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18选7第96期开奖号:備孕的幾個冷門知識,你一定要知道,特別第3條太重要了

來源:百家號-夏暖育兒韓云睿     發表于:2019-01-03 14:39   2169 次閱讀 

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結婚后夫妻雙方都有了想要孩子的愿望,但是懷孕的征兆卻遲遲不到,是否讓你感到十分痛苦,因此備孕這件事讓你的家庭一直頭疼不已。那么這里便告訴你10個備孕的小知識,讓你擺脫不孕的苦惱。

備孕的幾個冷門知識,你一定要知道,特別第3條太重要了_拓診衛生資訊

 

1、提前預測排卵期

想要成功懷孕,就需要有卵子,因此排卵期的預測就顯得十分重要,對于正在準備懷孕的朋友們,可以試試這幾種方法。推算排卵日,正常的排卵會在每次月經來的前14天前后;測量日常體溫,每天早晨起床后測量自己的體溫并且抄寫下來;觀察分泌物,在接近排卵期的時候,分泌物會變得滑潤,透亮有彈性;使用排卵試紙,按照說明書進行檢測。

2、如何正確使用驗孕棒

驗孕棒是用測尿HCG來判斷是否懷孕,而受精卵想要產生HCG最快是需要六、七天左右,而HCG開始密集的分泌是在受精卵附著子宮內壁后,所以想要準確的還需要等到10天以后,那個時候的結果會更加準確。

3、正常性生活但是沒懷孕,多長時間就要去看醫生?

如果夫妻有正常的行房,并且沒有使用避孕措施,大半年以上還沒有懷孕的話,就必須及時的去就醫進行檢查了。

4、在流產后多久才可以再懷孕

流產過后對女性的身體會造成許多的害處,女性的生殖器官都是需要一個恢復的時間的,所以建議至少在半年或者一年后再去考慮再次受孕。并且在這個期間,一定要好好的對待自己的身體,這樣對媽媽以及以后的胎兒都有很大的好處。若是非??斕腦俅位吃?,會讓女性的生殖器官無法恢復就開始工作,這樣是會非常容易導致自然流產等意外。

5、排卵前就要行房

精子在子宮內的時間可以長達兩到三天,而卵子的生存時間卻只有48個小時,所以為了避免精子錯過和卵子的受精,就需要提前開始做功課,這樣可以大大的提高受精的概率。

6、不要有太大的壓力

在壓力過大的時候,會影響身體一些激素的正常分泌還會影響胚胎的附著。容易緊張的女性懷孕的概率也比正常的概率小很多。所以要對自己有信心,不能太過緊張,要保持一種放松的心情,這樣寶寶會更快的到來。

7、平常要適當的運動

在備孕的期間,需要適度的運動。這樣不僅可以消除壓力,還可以幫助產生更好的卵子而且還會增加受孕的概率。身材有些較胖的女性,懷孕的時間會比正常的人晚上一倍的時間,所以建議較胖的女性一定要多運動。

8、高齡產婦的界線

女性在35歲就算是高齡段的產婦了,女性的卵巢在30歲以后它的機能就會下降,而到了35歲后這個速度會大大的加大,所以35歲就算是高齡段的產婦了。

9、有月經但是不一定就產生了卵子

正常排卵了就會有正常的月經來臨,但是有月經到來不一定就有卵子的排出。卵巢只是分泌雌激素,當這種激素下降到一定的值后,就會使子宮產生正常的內膜脫落,和正常的女性一樣有月經,但是不一定發生排卵的現象。

10、男性也要做好備孕

在女性備孕的時候,男性也是需要積極備孕的。他們可以在日常多食用一些高蛋白質的東西,因為精子的主要成分就是蛋白質,還要多吃些蔬菜,蔬菜中的維生素很多,這樣可以增加精子的生命力。而且還要保證睪丸不要受到過溫度的影響,它一般是喜冷而不喜歡熱的。

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